26. Juni 2019, 19:16 Uhr

»Natur pur« - Tai-Chi und Ch’i-Kung im Kurpark

26. Juni 2019, 19:16 Uhr

Bad Salzhausen (pm). Unter dem Motto »Natur Pur« wird von Montag, 1., bis Sonntag, 7. Juli, Tai-Chi und Ch’i-Kung im Kurpark angeboten. Die Zeiten sind jeweils von 17.30 bis 18.30 Uhr, Treffpunkt ist vor dem neuen Gradierwerk.

Wer sich mit Tai-Chi beschäftigt, folgt den Prinzipien der taoistischen Philosophie, die im wesentlichen besagt, dass der Mensch als Teil der Natur mit sich und der äußeren Natur in Harmonie leben sollte. Doch Stress und Reizüberflutung raubten die Kraftreserven und machten anfällig für Krankheiten. Der Name »Ch’i-Kung« (Qigong) bedeutet »Übung der Lebensenergie Ch’i« und bezeichnet unzählige chinesische Übungen, die durch aufrechten Stand und Bewegungen der Gelenke den Energiefluss anregen, die Physis kräftigen und Körper und Geist harmonisieren sollen. Neben dem konzentrierten Erlernen der Tai-Chi-Form von Montag bis Sonntag werden Ch’i-Kung (Qigong), taoistische Gesundheitsübungen und Meditation unterrichtet. Individuelle Korrekturen sowie Ch’i-Tests und Kampftechniken runden die Praxis ab.

Anmeldung bei Gisa Anders unter Tel. 0 60 32/3 07 61 63 oder per E-Mail an gisa_anders@arcor.de.

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